terça-feira, 6 de maio de 2014



Acho que quando eu olho essa foto tenho a mesma ideia que você que esta vendo rs "Caraca, como ela esta gorda!" rs Realmente!
Em novembro de 2011 engravidei, por ter uma gravidez um pouco conturbada e tal, acabava descontando tudo na comida, antes de engravidar pesava 60kg, e no final da gravidez consegui beirar os 90kg, exagero? Não, não é exagero, o exagero foi meu mesmo na comida e em doces rs Sem controle algum! E sabe o que é pior eu me olhava no espelho e nem achava tão gordinha assim, como pode né? ate que decidi fazer um limpeza no guarda-roupas e descobri que nenhuma das roupas que eu gostava me serviam mais, ou que uqnado ia comprar roupas eram sempre as maiores da loja e quase nunca nada ficava bom. Ai eu resolvi acordar, antes tarde do que nunca né? rs Voltei pra academia no final de 2012, mais ainda assim não pegava tão firme em dieta, achava que apenas fazendo atividades fisicas eram o suficiente SQN né! Não adianta nada se matar na academia chega em casa e comer um boi! rs O inicio não foi facil, o meu vicio era o doce não pudia ver uma barra de chocolate que ficava louca pra comer e comia ate ver o final dela rs Foi uma luta pra conseguir manter dieta sem escapar nenhum dia, e os finais de semana aquela cervejinha com as amigas e mais alguns petiscos, eu sabia que precisava tirar mais nao tinha tanta força de vontade. Em 2013 em abril mais ou menos, decidi tentar com tudo outra vez, mais uma vez fracasso, os doces consumiam a minha vida de tal forma rs Em junho decicidi mudar de vez, chega de olhar no espelho e ter vergonha de colcoar um biquini, ou de colocar shorts, ou uma blusinha mais bonitinha e ate mesmo entrar nas roupas antigas. Em Junho de 2013 decidi mudar a minha vida, totalmente, me chamaram de louca e chata porque eu não queria beber e nem sair para comer porcarias ate a dona Taisa me chamava de louca por isso rs mais ai consegui mudar a cabeça dela, e juntas nos conseguimos mudar a nossa vida! Em junho eu estava pesando 78kg, em dezembro consegui chegar nos 68kg. E a minha luta continua hoje estou com 65kg, meu objetivo é chegar nos 60kg com indice min de BF. Não foi facil dizer não a coisas gostosas,a ir em festas e se controlar o max para nao ter muitos deslizes, seguia a dieta religiosamente de segunda a segunda, eu sei que não é facil comer sempre a msm coisa, por isso sempre acabava procurando dicas e receitas fit com coisas que se encaixavam na minha dieta e de baixa caloria, não vou dizer que nao passei fome pq eu passei muita fome, vontade entao nem se fale. mais toda vez que eu pensava na balança e no meu objetivo a vontade ja passava, pra conseguir fazer os dias de OFF da semana ou entao dia do lixo, foi dificil de colocarem na minha cabeça que eu tinha que fazer eu não aceitava rs Mais de uns 2 meses pra cá comecei a fazer, normalmente meu dia do OFF e enxer a cara de comida japonesa rs
Essa é um pouco da minha luta contra a balança!


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